|  کاربران آنلاین: 2117 نفر




پیشنهادی برای سلامت و زیبایی


خدمات زیبایی مدرن و سنتی




تست BMI



تغذیه سالم
تغذیه  سالم-با مواد غذایی کپک زده چه کنیم؟
با مواد غذایی کپک زده چه کنیم؟

از آنجایی که کپک‌ها در نان قادرند ریشه‌دار شده و در بافت نان فرو روند بسیار خطرناک‌تر هستند.

تغذیه  سالم-بخور و نخورهای شب امتحان
بخور و نخورهای شب امتحان

براساس نظر متخصصان، بهترین راه برای افزایش یادگیری، خوردن صبحانه‌ای کافی و مناسب است.

تغذیه  سالم-رژیم یویو نگیرید به این دلیل!
رژیم یویو نگیرید به این دلیل!

رژیم‌ یویو، امكان‌ سرطان‌ رحم‌، سرطان‌ سینه‌ و سرطان‌ پروستات‌ را گسترش‌ می‌دهد.

تغذیه  سالم-طرفداران ذرت مکزیکی بخوانند
طرفداران ذرت مکزیکی بخوانند

بلال موقع کباب شدن نباید بسوزد زیرا سوختن هر ماده غذایی احتمال سرطان‌زایی آن را افزایش می‌دهد.



خواص مواد
خواص مواد-سبوس برنج بخورید به این روش!
سبوس برنج بخورید به این روش!

در کودکان زیر 2 سال هم استفاده از سبوس برنج توصیه نمی‌شود.

خواص مواد-کدو یک چربی سوز نیست!
کدو یک چربی سوز نیست!

در هر کیلو چربی 7 هزار کیلو کالری انرژی وجود دارد.

خواص مواد-ارتباط چای سبز و افسردگی را می دانید؟
ارتباط چای سبز و افسردگی را می دانید؟

گرچه چای سبز دارای فواید متعددی است اما مصرف بیش از حد آن (بیش از 4 فنجان در روز) نیز توصیه نمی شود.

خواص مواد-آنچه درباره هسته انگور نمی دانید
آنچه درباره هسته انگور نمی دانید

نتایج این مطالعه در نشریه‌ بین المللی تغذیه و سرطان انتشار یافته است.



پیشنهاد سیمرغ