|  کاربران آنلاین: 5938 نفر




پیشنهادی برای سلامت و زیبایی


خدمات زیبایی مدرن و سنتی




تست BMI



تغذیه سالم
تغذیه  سالم-با این روش ها دیرتر گرسنه می شوید
با این روش ها دیرتر گرسنه می شوید

وقتی قندخونتان خیلی پایین بیاید، عوارض جانبی شامل سردرد، اضطراب و آشفتگی خواهید داشت.

تغذیه  سالم-روغن پالم را می شناسید؟
روغن پالم را می شناسید؟

چربی موجود در شیر و فراورده‌های تهیه‌شده از آن مانند ماست، کره، خامه و... منشأ حیوانی دارد.

تغذیه  سالم-طرفداران فوتبال مراقب باشند
طرفداران فوتبال مراقب باشند

در زمان باخت تیم، افراد 16درصد و در زمان برد تیم 9 درصد به نسبت مواقع عادی تفاوت در حجم غذا خوردن پیدا می کنند.

تغذیه  سالم-افرادی که نباید دل و جگر بخورند
افرادی که نباید دل و جگر بخورند

دل و جگر مرغ به دلیل مواد هورمونی و آنتی بیوتیک‌هایی که به آن تزریق می‌شود توصیه نمی‌شود.



خواص مواد
خواص مواد-کلم ها این سرطان را مغلوب می کنند
کلم ها این سرطان را مغلوب می کنند

مصرف سبزیجات خانواده کلم‌ تاثیر زیادی در کاهش خطر سرطان کولون دارد.

خواص مواد-این نوع ماست استرس را کاهش می دهد
این نوع ماست استرس را کاهش می دهد

پیش از این تاثیرات مثبت باکتری های مفید موجود در فرآورده هایی مانند ماست بر ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود.

خواص مواد-همه چیز درباره یک خوشمزه استوایی
همه چیز درباره یک خوشمزه استوایی

100 گرم انبه 15 درصد نیاز روزانه ی بدن به ویتامین A را تامین می کند.

خواص مواد-این نوشیدنی به لاغری کمک می کند
این نوشیدنی به لاغری کمک می کند

این نوشیدنی به همراه رژیم کم کالری و فعالیت بدنی به کاهش وزن کمک می کند.



پیشنهاد سیمرغ