حافظه این افراد ضعیف می شود
کاهش وزن در افراد چاق، می تواند حافظه را تقویت کند.
مطالعات اخیر پژوهشگران سوئدی نشان می دهد کاهش وزن در افراد چاق، می تواند حافظه را تقویت کند. بر این اساس افرادی که بین 10 تا 15 کیلو اضافه وزن دارند و در طول یک سال اضافه وزن خود را کاهش می دهند، علاوه بر رسیدن به تناسب اندام و پیشگیری از بروز بیماری هایی مثل دیابت، مشکلات قلبی و فشارخون، حافظه بهتری نیز خواهند داشت.

پزشکان معتقدند افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند هم در حافظه کوتاه مدت و هم در حافظه بلند مدت دچار اختلال می شوند.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

مطالب پیشنهادی:
راه های مقابله با چاقی شکمی
اگر می خواهید چاق نشوید، بخوانید
چاق ها نابارور می‌شوند؟!
بهترین سن پیشگیری از چاقی در کودکان
10 علت پنهان چاقی را بشناسید