اگر جوان هستید و بی خواب، بخوانید

محققان تایوانی دریافتند که بی‌خوابی می‌تواند خطر ابتلا به سکته مغزی بخصوص در دوران جوانی را افزایش دهد. در این بررسی که در مدت چهار سال انجام گرفت، مشخص شد بی‌خوابی می‌تواند احتمال ابتلای فرد به سکته مغزی را تا 54 درصد بالا ببرد. این خطر برای افراد در سنین 18 تا 24 سال هشت برابر بیشتر است.

برای انجام این بررسی 21 هزار فرد مبتلا به بی خوابی مورد مطالعه قرار گرفتند. نتایج نشان داد افراد مبتلا به بی‌خوابی در مقایسه با افرادی که خواب کافی دارند بیشتر در معرض ابتلا به سکته مغزی هستند. همچنین در افرادی که به عارضه بی‌خوابی دائم مبتلا هستند نسبت به بیمارانی که بی‌خوابی ادواری در آنان مشاهده می‌شود احتمال ابتلا به سکته مغزی باز هم بیشتر است.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ