چاق ها بخوانند
اضافه وزن و چاقی خطر کاهش قدرت حافظه، فراموشی و آلزایمر را به همراه دارد.

تاثیر چاقی بر حافظه

مطالعات انجام شده در سوئد نشان می دهد، کاهش وزن در افراد مبتلا به اضافه وزن و یا چاقی می تواند حافظه را تقویت کند. این محققان معتقدند، افرادی که بین 10 الی 15 کیلو اضافه وزن دارند و در طول یک سال این اضافه وزن را کم می کنند، علاوه بر رسیدن به تناسب اندام و پیشگیری از بروز بیماری هایی مثل دیابت، مشکلات قلبی و فشار خون، حافظه بهتری خواهند داشت.اضافه وزن و چاقی خطر کاهش قدرت حافظه، فراموشی و آلزایمر را به همراه دارد. 


تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
اختصاصی سیمرغ