|  کاربران آنلاین: 3485 نفر



نام گروه: اخبار پزشکی     انتشار: 1388/03/12       تعداد بازدید: 36582

مصرف زیره سبز در رژیم لاغری!

مصرف زیره سبز در رژیم لاغری!
زیره در پیشگیری از بروز اسپاسم روده بخصوص در بیماران با روده تحریک پذیر IBS و چاقی موثر است.

 

 این گیاه قویترین ضد نفخ گیاهی است؛همچنین از اسپاسم عضلات صاف روده می‌کاهد و اثرات ضد میکربی متوسط دارد.زیره سبز باعث کاهش قند خون شده لذا در مصرف توام با داروهای کاهنده قند‌خون باید احتیاط شود.مصرف بیش از اندازه آن در رژیم‌های لاغری برای سلامتی مضر است و برای تعدیل عوارض و افزایش اثر این گیاه در رژیم‌های لاغری بهتر است همراه با لیموترش مصرف گردد.
گفتنی است زیره گیاهی 3 ساله با ریشه دوکی شکل و ساقه ای منشعب است و در شمال و مرکز اروپا،عراق،ایران،افغانستان،روسیه و قفقاز و در ایران در استانهای گیلان،آذربایجان،همدان،کرمان و قزوین کشت می شود.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
منبع:isna.ir
 
مطالب پیشنهادی :
 
داغ کن - کلوب دات کام

نظر خود را درباره این مطلب بگوئید...
blog comments powered by Disqus






      سلامتی و زیبایی درون با طب سنتی چین


معرفی خدمات سلامت
خدمات و محصولات سبک زندگی-مشاوره جهت حل مشکلات حقوقی
مشاوره جهت حل مشکلات حقوقی

ارائه مشاوره حقوقی-انعقاد انواع قراردادها-انجام امور مالیاتی-دعاوی حقوقی و کیفری در کلیه مقاطع اعم از داخلی و خارجی –دعاوی ثبتی –دعاوی خانوادگی-طلاق توافقی-انواع دعاوی چک و ورشکستگی





پیشنهاد سیمرغ