|  کاربران آنلاین: 4872 نفر

نام گروه: اخبار پزشکی     انتشار: 1388/06/24       تعداد بازدید: 12090

میوه ای جهت کاهش چربی های بد خون

میوه ای جهت کاهش چربی های بد خون
چربی های خون دو نوع هستند: چربی های خوب و چربی های بد.آیا می دانید چربی های بد خون را چگونه کاهش دهید؟


  برلیانت بزرگمهر یك متخصص تغذیه گفت:شلیل به دلیل داشتن فیبر باعث كاهش چربی‌های بد خون می‌شود.شلیل منبع غنی ویتامین‌های A ،C و سرشار از پتاسیم است.
یك متخصص تغذیه گفت:شلیل بسیار كم‌كالری و كاهش‌دهنده چربی خون است و در پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن نظیر سرطان،دیابت و  بیماری قلبی - عروقی كه از مهم‌ترین علل مرگ و میر هستند،موثر است.
بزرگمهر اضافه كرد: بهتر است از شلیل به جای چیپس و پفك در میان‌وعده‌ها مصرف شود.شلیل می‌تواند آب مورد نیاز بدن را تامین كند.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
منبع:jamejamonline.ir
 
مطالب پیشنهادی:
  
داغ کن - کلوب دات کامکلوب هواداران سیمرغ

نظر خود را درباره این مطلب بگوئید...
blog comments powered by Disqus






پیشنهادی برای سلامت و زیبایی
پیشنهادی برای سلامت و زیبایی-اکنون ردیف کردن و سفید شدن دندان ها،اصلاح خط لبخند و لثه با لیزر دندانپزشکی در کمترین زمان
اکنون ردیف کردن و سفید شدن دندان ها،اصلاح خط لبخند و لثه با لیزر دندانپزشکی در کمترین زمان

برای زیبا شدن حالت صورت و تعویض نوع لبخند،سلامتی محیط دهان و دندان،برای ارتباط بهتر با دوستان و همسران خود...



خدمات زیبایی مدرن و سنتی




پیشنهاد سیمرغ