|  کاربران آنلاین: 5117 نفر



تماس با سیمرغ | درباره سیمرغ | شرایط ارائه خدمات | تبلیغات در سیمرغ | عضویت در خبرنامه | جستجو در سیمرغ
سیاست | اقتصاد | رویدادهای ورزشی | علم و تکنولوژی | جامعه | حوادث | دانشگاه | پزشکی و سلامت | فرهنگ و هنر | گزارش | فیگور | زیر ذره بین
بازی های ملی | لیگ های ایران | لیگ های اروپا | حاشیه ورزشی | بعد از 90 | ویدئو ورزشی | پوستر روز ورزشی | کاریکاتور ورزشی | سایر ورزش ها
کار و زندگی | تناسب و زیبایی | روابط عاطفی | خانه و دکوراسیون | موفقیت و شادکامی | مد و لباس | آشپزی | شیرینی پزی و نوشیدنی | سفره آرایی | آشپزی سالم و رژیمی
بیا تو بخندیم | هزار و یک شب | چه خبر از کجا؟ | عکس منتخب روز | فال و شخصیت شناسی | ماشین | کارت پستال
پیشگیری و بیماریها | سلامت جنسی | سلامت روان | تغذیه | ورزش و سلامت | تازه ها و ویژه های سلامت | سلامت خانواده | دهان و دندان | پوست ،مو و زیبایی | اخبار پزشکی | متخصصین
اخبار فرهنگ و هنر | ادبیات | سینما ، تئاتر و تلویزیون | آداب و رسوم | رویدادهای هنری | موسیقی | تاریخ و تمدن | هنر و سلامت
نام گروه: اخبار پزشکی     انتشار: 1388/09/09       تعداد بازدید: 7877

خواص بامیه

خواص بامیه
بامیه یکی از مواد خوراکی است که ایرانیان بسیار مورد استفاده قرار می دهند ، آیا از خواص آن اطلاعی دارید ؟

 
* بامیه سرشار از اسید فولیك و ویتامین هایA وC ، گروه B، منیزیم، پتاسیم و فیبر غذایی است. فیبر موجود در بامیه با كاهش سرعت جذب، قند خون را كم می كند بنابراین بامیه برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
 
* باید توجه داشت حتی یكی از انواع فیبر موجود در بامیه به كلسترول غذا متصل می شود و جذب آن را كاهش می دهد. دفع سموم از بدن در كاهش كلسترول خون از دیگر خصوصیت های مفید این سبزی است.
 
* بامیه با جذب آب كافی، از بروز یبوست جلوگیری می كند و ابتلا به بیماری هایی چون بواسیر را به شدت كاهش می دهد.

* ویتامین C موجود در بامیه نیز یكی از آنتی اكسیدان های مهم است، بامیه به علت داشتن این مواد مغذی و نیز فیبرهای محلول و املاح باعث پیش گیری از امراض قلبی می شود.

* از تخم، ریشه و میوه بامیه به عنوان ملین و مدر استفاده می شود.

* در استعمال خارجی ضماد بامیه را روی انواع زخم ها می گذارند.

* بامیه اشتها را زیاد می كند و با لعاب آن مشكلات خونی، بلغم، صفرا و سودا رفع می شود. بامیه اعصاب و بینایی را تقویت می كند.
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
منبع:khorasannews.com
 
مطالب پیشنهادی:
 
داغ کن - کلوب دات کام

نظر خود را درباره این مطلب بگوئید...
blog comments powered by Disqus



پیشنهادی برای سلامت و زیبایی
خدمات و محصولات سلامت-برگشتن زیبایی طبیعی پوست و فراموشی استرس و کمردرد و دردهای زنان با طب سوزنی کره ای
برگشتن زیبایی طبیعی پوست و فراموشی استرس و کمردرد و دردهای زنان با طب سوزنی کره ای

خدمات و محصولات سلامت-سوزن های كوچک و گیاهانی كه افراد مبتلا به چاقی و عدم تناسب اندام را اميدوار می کند
سوزن های كوچک و گیاهانی كه افراد مبتلا به چاقی و عدم تناسب اندام را اميدوار می کند
خدمات و محصولات سلامت-از تیغ تا لیزر برای رفع موهای زائد،از میگرن تا زیبایی صورت با ژل و بوتاکس
از تیغ تا لیزر برای رفع موهای زائد،از میگرن تا زیبایی صورت با ژل و بوتاکس
خدمات و محصولات سلامت-همه آنچه درباره ارتودنسی باید بدانید با دکتر مسعود داودیان: متخصص ارتودنسی و ناهنجاری های فک
همه آنچه درباره ارتودنسی باید بدانید با دکتر مسعود داودیان: متخصص ارتودنسی و ناهنجاری های فک
خدمات و محصولات سلامت-با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
خدمات و محصولات سلامت-تزریق ژل و بوتاکس چطور باعث زیبایی می شود و چقدر ماندگار است،کدام معتبر است؟
تزریق ژل و بوتاکس چطور باعث زیبایی می شود و چقدر ماندگار است،کدام معتبر است؟
خدمات و محصولات سلامت-گونه گذاری و افزایش حجم لب به روش طبیعی با طب سوزنی بدون تزریق ژل
گونه گذاری و افزایش حجم لب به روش طبیعی با طب سوزنی بدون تزریق ژل


      سلامتی و زیبایی درون با طب سنتی چین


معرفی خدمات سلامت
خدمات و محصولات سبک زندگی-با برترین برندهای تزئینات داخلی، دکوراسیونی متفاوت برای دفترکار و خانه شما خلق می کنیم
با برترین برندهای تزئینات داخلی، دکوراسیونی متفاوت برای دفترکار و خانه شما خلق می کنیم

خدمات و محصولات سبک زندگی-مشاوره جهت حل مشکلات حقوقی
مشاوره جهت حل مشکلات حقوقی
خدمات و محصولات سبک زندگی-مشارکت در تامین داروهای کودکان مبتلا به سرطان محک
مشارکت در تامین داروهای کودکان مبتلا به سرطان محک
خدمات و محصولات سبک زندگی-تخفیف از آمریکا تا ایران
تخفیف از آمریکا تا ایران
خدمات و محصولات سبک زندگی-SkyLearn اولین و تنها مرکز آموزش زبان آنلاین برای کاربران فارسی زبان
SkyLearn اولین و تنها مرکز آموزش زبان آنلاین برای کاربران فارسی زبان


تازه های سلامت
تازه های پیشگیری-چربی خون
یک روش شاد برای کاهش چربی خون

نتایج نشان داد که در 26 درصد از این بیماران، میزان کلسترول خوب خون افزایش یافته است...

این زنان دچار مشکلات جنسی می شوند
با دندان درد در ایام تعطیل چه کنیم؟
با این کار خود را به خاک می سپارید!
اگر زیاد عرق می کنید، بخوانید
آیا کرم های حلزون واقعا معجزه می کنند؟
این بیماران کمبود ویتامین D دارند
قلب این نوجوانان زود پیر می شود
چای دارچین بخورید
کرم ضد آفتاب رنگی مضر است؟
افسرده شدیم‌، افسرده نمانیم‌
شربت های مفید برای گرمازدگی
عوارض تجربه های تلخ کودکی
این نوشیدنی برای خانم ها خوب نیست
بهترین ورزش برای همه سنین!
وقتی مسواک موجب عفونت گوش می شود!
آدرس هایی که باید در شرایط اورژانسی بدانیم
آخر هفته ها بینی عمل نكنید
مادران دختر دوست بخوانند
سویا بخوریم یا نه؟
تدابیر تابستانی را بدانید


پیشنهاد سیمرغ
ویترین پایین صفحه سلامت
اخبار پزشکی-حلزون
آیا کرم های حلزون واقعا معجزه می کنند؟
شربت های مفید برای گرمازدگی
آخر هفته ها بینی عمل نكنید
ویترین پایین صفحه سبک زندگی
حوادث -ضرب و شتم
ضرب و شتم امام جماعت یک مسجد
قتل وحشیانه زن بی‌گناه توسط شوهرش
دزد بدشانس در دادگاه به دام افتاد!
ویترین پایین صفحه فرهنگی
اخبارفرهنگی هنری-آشتی‌کنان بهنام تشکر و سیما تیرانداز در گلاب‌دره!
آشتی‌کنان بهنام تشکر و سیما تیرانداز در گلاب‌دره!
پایان آتیش‌بازی؛ عکس‌های جدید الناز شاکردوست و امین حیایی
مشکلات ازدواج افسانه پاکرو و مانی کسراییان
ویترین پایین صفحه خبری
تازه ها ی دکوراسیون-ایده هایی نو برای کاشی کاری آشپزخانه
ایده هایی نو برای کاشی کاری آشپزخانه
10 ماده خوراکی برای داشتن شکمی تخت
10مدل لباس شیک برای میهمانی های عصر
ویترین پایین صفحه نگاهی در شهر
حاشیه ورزشی-عجیب ترین تابلو
عجیب ترین تابلو تکل ممنوع+ عكس
طراحی خاص پیراهن بازیکن تیم ملی ایتالیا+ عکس
تصاویر پدران فوتبالیست و فرزندانشان
ویترین پایین صفحه سرگرمی
باور می کنی یا نه؟-اختراعی عجیب برای رد و بدل کردن بوسه از طریق اینترنت! + عکس
اختراعی عجیب برای رد و بدل کردن بوسه از طریق اینترنت! + عکس
عکس هایی از اندام عجیب یک دختر زیبا با قد 206 سانتی متری!!
عکس هایی از مسابقه قوی ترین زنان جهان