|  کاربران آنلاین: 4934 نفر

نام گروه: اخبار پزشکی     انتشار: 1388/11/12       تعداد بازدید: 8094

چند ماده غذایی پرخاصیت و انرژی زا

چند ماده غذایی پرخاصیت و انرژی زا
در این مطلب قصد داریم به مواد غذایی بپردازیم که بسیار پر انرژی هستند اما کمتر از آنها استفاده می کنیم.


کشمش:
کشمش، میوه ای است که از خشک کردن انگور با نور خورشید و یا طی فرآیند شیمیایی حاصل می شود.کشمش با این که شیرین و چسبنده است باعث خراب شدن دندان ها و بیماری های لثه نمی شود بلکه سلامت آن ها را بهبود می بخشد.کشمش دارای فیبر زیادی است که به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد روده ها کمک می کند.سلنیوم موجود در کشمش برای سلامت پوست مفید است. هم چنین کشمش برای مبتلایان به افسردگی، دلشوره، تشویش و مشکلات عصبی بسیار مناسب است.
گلاب:
یکی از مهم ترین کاربردهای گلاب، برای مراقبت از پوست است. گلاب برای انواع پوست ها به خصوص پوست های خشک و حساس مناسب است. به جای استفاده از محصولات شیمیایی پاک کننده پوست می توان از گلاب استفاده کرد. گلاب باعث طراوت و تازگی پوست می شود، بنابراین بهتر است پس از هر بار استحمام که منافذ پوست بازتر است، گلاب را به صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود در گلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به آثار آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می شود و استفاده مداوم از این روش آثار مطلوبی ایجاد می کند.
سنجد:
سنجد میوه ای خشك و پرخاصیت است. آرد، گوشت، پوست و هسته سنجد مقوی معده و بدن است.سنجد سرشار از ویتامین A و B و حاوی كمی ویتامین K است. آرد میوه سنجد به علت داشتن مقدار زیادی قند در درمان اسهال به كار می رود.سنجد برای درمان آرتریت و آرتروز بسیار مفید است و در تحكیم استخوان های كودكان اثر به سزایی دارد.
 
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
منبع : khorasannews.com
 
مطالب پیشنهادی :
 
 
داغ کن - کلوب دات کامکلوب هواداران سیمرغ

نظر خود را درباره این مطلب بگوئید...
blog comments powered by Disqus



      خدمات زیبایی
رپورتاژ ویژه2-زیر متن همه صفحات-جراحی زیبایی لیزر لیپولیز و لیپو ساکشن شکم و جراحی سینه ها و اصلاح افتادگی
جراحی زیبایی لیزر لیپولیز و لیپو ساکشن شکم و جراحی سینه ها و اصلاح افتادگی

در این روش مایع مخصوصی (محلول تاموسنت) به داخل بافت تزریق شده وسپس چندسوراخ کوچک در پوست ایجاد میشود و با لوله های مخصوص , چربی و بافتهای خرد شده....

رپورتاژ ویژه2-زیر متن همه صفحات-بر طرف کردن جای زخم،لک ،منافذ باز و چروک های پوست، لیزر موهای زائد
بر طرف کردن جای زخم،لک ،منافذ باز و چروک های پوست، لیزر موهای زائد

این لیزر با سوزاندن کانال های ظریف و کم عمق در حد میکرون در لایه های پوست ایجاد می کند که پس از آن پوست خود را باز سازی می کند بطوری که کلاژن سازی موثری انجام می شود و رنگدانه های غیر عادی پوست کمتر می شود .



هم اکنون در سیمرغ
 




پیشنهادی برای سلامت و زیبایی


خدمات زیبایی مدرن و سنتی
خدمات زيبايي مدرن و سنتي-معجزه طب سوزنی وكت گوت در درمان بیماری های جسم و روح،جاقی،زیبایی در طب چینی
معجزه طب سوزنی وكت گوت در درمان بیماری های جسم و روح،جاقی،زیبایی در طب چینی

بعدها متوجه شدند كه به طرز معجزه آسایی می توان از آن جهت درمان بسیاری از بیماریها استفاده كرد.در طب سوزنی گوش تمامی نواحی وارگانهای بدن دارای یك نقطه متناظر در گوش می باشند...





پیشنهاد سیمرغ