آب نارگیل كه در داخل میوه سبز نارگیل وجود دارد، موهبت طبیعت برای بشر است.
 
 
 این مایع پرخاصیت سرشار از ویتامین‌ها، املاح معدنی، آمینواسیدها، كربوهیدرات‌ها، آنتی اكسیدان‌ها، آنزیم‌ها و سایر ریزمغذی‌های مفید است. در واقع آب نارگیل حاوی تمام ریزمغذی‌هایی است كه برای سلامت انسان ضروری هستند.

آب نارگیل نه تنها هیچ عوارض جانبی ندارد، برای درمان سریع بسیاری از مشكلات بهداشتی نیز سودمند است. این مایع یكی از بهترین محصولات برای مراقبت و حفظ سلامت پوست است.
 
به گزارش سایت انگلیسی وانیندیا، آب نارگیل به ویژه‌ برای پوست‌های چرب مفید است. از آنجا كه حاوی سیتوكینین‌ها است، روند پیری پوست را تنظیم می‌كند و كاربرد منظم آن به همراه آب لیمو بر روی پوست میدان انعطاف پذیری پوست را افزایش داده و از سفت شدن آن جلوگیری می‌كند.
 
نوشیدن روزانه آب نارگیل گردش خون را تقویت می‌كند كه حاصل آن افزایش درخشش پوست و از بین بردن نشانه‌های خستگی و استرس است.

بر اساس این گزارش، آب نارگیل همچنین به ترمیم زخم‌ها كمك می‌كند. زخم‌ها را با آب نارگیل شست و شو دهید و بگذارید تا روی پوست شما به تدریج خشك شود. این كار را سه تا چهار بار در روز انجام دهید و سپس با آب سرد محل زخم را بشویید. با این روش حتی می‌توانید زخم‌های ناشی از آن را هم بهبود دهید.

علاوه بر این‌ها، اگر آب نارگیل را با آب داخل وان برای حمام كردن تركیب كنید، مانع از بروز عفونت‌های قارچی به ویژه‌ در فصل زمستان می‌شود.

همچنین از تركیب آب نارگیل یا صابون یا لولسیون بدن می‌توانید پوست را دائما مرطوب نگهداشته و در تمام روز از تشعشعات درامان نگهدارید. نتایج درمان پوست با آب نارگیل برخلاف سایر روش‌ها به سرعت بروز می‌كند.
 
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : isna.ir
 
مطالب پیشنهادی :
 این میوه را بخورید تا چربی های بدن تان آب شوند!
خواص میوه ها با توجه به رنگ شان!!
میوه ای مخصوص آقایان!!
میوه های مفید برای سلامت مو
میوه ی کاهش قند خون