|  کاربران آنلاین: 7289 نفر

نام گروه: ورزش و بیماری ها      تعداد بازدید: 6303

5 اشتباه رایج درباره بیماری‌ های استخر?!

5 اشتباه رایج درباره بیماری‌ های استخر?!
تفکر های نادرستی درباره ی بیماری های استخر و شنا کردن وجود دارد،این تفکرات چه هستند؟

 

1- می‌گویند استفاده از گوش پاك‌كن بعد از شنا در استخر،جلوی عوارض شنوایی را می‌گیرد:
به هیچ وجه بعد از بیرون آمدن از آب،نیازی به تمیز كردن مجرای گوش نیست و هرگونه دستكاری،چه به وسیله گوش‌ پاك‌كن و چه با هر وسیله دیگری مانند سنجاق‌سر،موجب ایجاد خراش‌هایی در گوش می‌شود كه راه عفونت را در گوش باز می‌كند.حتی در هنگام شنا نیازی به استفاده از گوشی و قالب‌های گوش و یا پنبه‌های آغشته به وازلین هم نیست چون ساختار گوش به نحوی است كه یك سد مطمئن در برابر نفوذ آب و مواد دیگر ایجاد می‌كند.اما این نكته مهم را فراموش نكنید كه شنا كردن برای افرادی كه قبلا جراحی گوش داشته‌اند و یا به عفونت‌های مزمن گوش دچار بوده‌اند،باید با كسب نظر مساعد پزشك انجام شود.
 
2- بعضی از متولیان استخرها معتقدند استفاده از كلر برای ضدعفونی كردن آب استخر كفایت می‌كند!
هرچند كلر برای ضد عفونی كردن استخرها لازم است،اما نمی‌شود آن را جایگزین تعویض آب بموقع استخرها كرد.بعضی‌ها برای صرفه‌ جویی در مصرف آب،كلر زیادتری به آن اضافه می‌كنند كه این امر می‌تواند موجب بروز مشكلات متعددی برای شناگران شود.

متولیان استخر برای جلوگیری از بیماری‌های استخر باید حداقل‌های زیر را درنظر داشته باشند:

* معیارهای پاكیزگی آب استخرهای شنا باید شبیه و نزدیك به آب آشامیدنی باشد.

*توزیع و استفاده از وسایلی مانند مایو،حوله،كلاه،دمپایی،بینی‌بند و برس مشترك در استخرها ممنوع است.

* نصب دستگاه كلرزنی و سیستم تصفیه آب در استخرها الزامی است.

* كلر باقیمانده باید بین1 تا 5/3 میلی‌گرم در لیتر، pH آب باید بین2/7 تا 8 و درجه حرارت آب باید حدود 25 درجه سانتی‌گراد حفظ شود.این اندازه‌گیری‌ها باید طی شبانه‌روز چندین نوبت انجام بگیرد.

* تعداد نفرات استفاده‌كننده از استخر باید به گونه‌ای باشد كه برای هر شناگر حداقل 5/1 مترمربع سطح فراهم باشد.

* حضور ناجیان غریق متبحر در استخرها الزامی است.

* استخرها باید مجهز به نرده‌های محافظ باشد.

3- بعضی‌ها فكر می‌كنند كلر موجود در آب استخر فقط عوارض پوستی دارد!!
كلر علاوه بر عوارض پوستی می‌تواند باعث بروز مشكلات بینایی نیز بشود.همچنین استنشاق كلر از سطح آب می‌تواند در دراز مدت ریه‌ها را اذیت كند،بخصوص در مبتلایان به آسم.كلر می‌تواند روی رنگ مو هم تاثیر بگذارد.در اثر مواجهه طولانی ‌مدت با كلر موی بور به رنگ سبز متمایل می‌شود،موی قهوه‌ای بی‌رنگ می‌شود و به سمت بور شدن پیش می‌رود.به علاوه،كلر به ساختار مو آسیب وارد می‌كند،آن را چین‌دار و مجعد می‌كند و می‌تواند در درازمدت باعث ریزش آن شود.همچنین اگر غلظت كلر بدرستی كنترل نشود،ممكن است حتی در درازمدت باعث برونشیت مزمن شود.
 
4- اغلب خیال می‌كنند بیماری‌های استخر فقط از طریق آب آلوده منتقل می‌شود؟!
نه فقط آب آلوده،بلكه رختكن‌ها،حمام استخر و دمپایی‌های مشترك نیز می‌تواند عامل انتقال برخی ویروس‌ها باشد.مثلا ویروس هپاتیت A می‌تواند از این راه‌ها در استخرهای آلوده منتقل شود؛چرا كه عامل این بیماری گوارشی یك ویروس است كه می‌تواند براحتی از طریق دهانی‌‌  مدفوعی به افراد سرایت كند.برخی اختلالات روده‌ای مانند حصبه،شبه‌حصبه،اسهال، ناراحتی‌های معدی،عفونت چشم و گوش و بیماری‌های پوستی نظیر عفونت‌های قارچی و زرد زخم نیز می‌توانند از طریق استخرهای آلوده به راحتی منتقل شود. 
 
5- می‌گویند عفونت قارچی شایع‌ترین بیماری پوستی استخر است‌!
خشكی پوست و حساسیت‌ های پوستی شایع ‌ترین بیماری‌های پوستی هستند كه ممكن است در استخرها برای مراجعان ایجاد شود.در فصل تابستان به دلیل وجود املاح زیاد در دریا، احتمال بروز عوارض حساسیتی و خشكی پوست بیشتر می‌شود.استفاده از كرم‌های ضد آفتاب و ضد آب می‌تواند از بروز این عوارض تا حدی بكاهد. علاوه بر آن،شستشوی بدن با آب و صابون پس از شنا لازم است.خطر عفونت‌های پوستی،مبتلایان به اگزما و خشكی پوست را بیشتر تهدید می‌كند.گاهی میزان نامناسب كلر در آب باعث بروز بیماری‌های پوستی می‌شود و گاهی نیز بعضی بیماری‌های مسری از افراد دیگر منتقل می‌شود كه زگیل و قارچ‌های پوستی از آن جمله‌اند.ولی سایر بیماری‌های پوستی جنبه واگیر ندارند و برای دیگر افراد خطرساز نیستند.
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
منبع: jamejamonline.ir
 


داغ کن - کلوب دات کامکلوب هواداران سیمرغ

نظر خود را درباره این مطلب بگوئید...
blog comments powered by Disqus



      محصولات ویژه لوتوس هزاره 
رپورتاژ ویژه-زیر متن همه صفحات-اگر بینی بزرگ و نافرمی دارید کیلک کنید
اگر بینی بزرگ و نافرمی دارید کیلک کنید

زیباترین بینی را بدون جراحی داشته باشید.

رپورتاژ ویژه-زیر متن همه صفحات-چگونه در 45 روز صورت خود را چاق کنیم(بهترین جایگزین ژل و بوتاکس)
چگونه در 45 روز صورت خود را چاق کنیم(بهترین جایگزین ژل و بوتاکس)

اگر می خواهید صورت زیبایی داشته باشید کلیک کنید.

رپورتاژ ویژه-زیر متن همه صفحات-چگونه بدون رژیم و ورزش وزن کم کنیم و چربی بسوزانیم؟؟
چگونه بدون رژیم و ورزش وزن کم کنیم و چربی بسوزانیم؟؟

راحت ترین و سرع ترین روش برای لاغر شدن را با ما تجربه کنید.



      خدمات زیبایی
رپورتاژ ویژه2-زیر متن همه صفحات-جراحی زیبایی لیزر لیپولیز و لیپو ساکشن شکم و جراحی سینه ها و اصلاح افتادگی
جراحی زیبایی لیزر لیپولیز و لیپو ساکشن شکم و جراحی سینه ها و اصلاح افتادگی

در این روش مایع مخصوصی (محلول تاموسنت) به داخل بافت تزریق شده وسپس چندسوراخ کوچک در پوست ایجاد میشود و با لوله های مخصوص , چربی و بافتهای خرد شده....

رپورتاژ ویژه2-زیر متن همه صفحات-بر طرف کردن جای زخم،لک ،منافذ باز و چروک های پوست، لیزر موهای زائد
بر طرف کردن جای زخم،لک ،منافذ باز و چروک های پوست، لیزر موهای زائد

این لیزر با سوزاندن کانال های ظریف و کم عمق در حد میکرون در لایه های پوست ایجاد می کند که پس از آن پوست خود را باز سازی می کند بطوری که کلاژن سازی موثری انجام می شود و رنگدانه های غیر عادی پوست کمتر می شود .



هم اکنون در سیمرغ
 






خدمات زیبایی مدرن و سنتی
خدمات زيبايي مدرن و سنتي-معجزه طب سوزنی وكت گوت در درمان بیماری های جسم و روح،جاقی،زیبایی در طب چینی
معجزه طب سوزنی وكت گوت در درمان بیماری های جسم و روح،جاقی،زیبایی در طب چینی

بعدها متوجه شدند كه به طرز معجزه آسایی می توان از آن جهت درمان بسیاری از بیماریها استفاده كرد.در طب سوزنی گوش تمامی نواحی وارگانهای بدن دارای یك نقطه متناظر در گوش می باشند...





پیشنهاد سیمرغ