این خانم ها چاق ترند
زنانی که در هفته بیش از 48 ساعت کار می‌کنند بیش از دیگران به استعمال سیگار روی می آورند.
نتایج مطالعات اخیر دانشمندان استرالیایی بیانگر این است که احتمال ابتلا به اضافه‌وزن در زنانی که تا دیروقت در محل کار خود هستند، بسیار بالاست.

این وضعیت به دلیل شیوه زندگی ناسالمی است که این زنان در پیش می گیرند. زنانی که تا دیروقت در محل کار خود می‌مانند، زمان کافی برای ورزش و پخت‌ و آماده سازی غذاهای سالم ندارند. مطالعات حاکی از آن است، زنانی که در هفته بیش از 48 ساعت کار می‌کنند بیش از دیگران به استعمال سیگار روی می آورند و همچنین فعالیت بدنی و ورزش در برنامه روزانه آنها نیست.

در این مطالعات، هزاران زن که در مشاغل مختلفی فعالیت داشتند، مورد بررسی قرار گرفتند. بسیاری از این زنان با مشکل اضافه‌وزن مواجه بودند. نتایج این مطالعه نشان داد، زنانی که ساعت‌های بیشتری را به اضافه‌کاری می‌پردازند و تا دیروقت در محل کار خود می‌مانند، 12 درصد بیش از دیگر زنان مستعد ابتلا به اضافه‌وزن و چاقی هستند.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

مطالب پیشنهادی:
راه های مقابله با چاقی شکمی
نکات طلایی برای این که چاق نشوید
چاقی کودک مان از کجا آب می خورد؟
زیان های چاقی را این گونه جبران کنید