استرس سبب ترشح هورمون‌هایی در بدن می‌شود که با بروز سردرد،خستگی مفرط،مشکلات معده، ریختن موی سر و از دست رفتن توازن بدن همراه است.
تحقیقات مشترک محققان دانشگاه «لوبک» و بیمارستان «شفیته» آلمان نشان می‌دهد که استرس و تنش موجب از دست دادن مو در انسان می‌شود.این گروه از محققان که در راس آنها پروفسور «رالف پاوس» قرار دارد در تحقیقات خود متوجه شدند که بدن انسان‌ها در شرایط استرس واکنش‌های هورمونی نشان داده و هورمون‌های کورتیزول و تستوسترون تولید می‌کند که این هورمون‌ها باعث تضعیف ریشه مو و در نتیجه ریزش آنها می‌شوند.به گفته محققان؛نگرانی بر فعالیت غددی تأثیر می‌گذارد که در طول زمان سبب کاهش وزن می‌شود.البته در برخی افراد نیز نگرانی سبب اضافه وزن شده؛به طوری که پزشکان یکی از علل بروز چاقی مفرط را همین مساله می‌دانند. پروفسور پاوس در این باره می گوید:این نتایج نشان می‌دهد که آرامش برای انسان بسیار با ارزش است.وی توصیه کرد که افراد در هر حال سعی کنند آرامش خود را حفظ کنند. گفتنی است،ارتباط مستقیمی میان نگرانی و بی خوابی وجود دارد که با محدود کردن علل بروز استرس می‌توان با این بیماری مبارزه کرد.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع:isna.ir
مطالب پیشنهادی :
زن،استرس،ناباروری
استرس و درد قفسه سینه
مات کردن استرس در 10 حرکت
مواد غذایی استرس زا
تأثیر استرس بر پوست شما
