سیگار می تواند اثر سویی بر سلامت اسکلت داشته باشد. سیگار کشیدن بر بسیاری از اندامهای بدن حتی بر استخوانها و مفاصل اثر می گذارد. انجمن جراحان ارتوپدی امریکا، مشکلات استخوان- ماهیچه‌ای که بر اثر سیگار کشیدن به وجود می آیند را بدین صورت لیست کرده‌اند:
1- افزایش خطر پوکی استخوان
2- کاهش تراکم استخوان
3- کاهش میزان جذب کلسیم
4- کاهش درمان حاصل از مصرف استروژن
5- افزایش خطر شکستگی لگن در سنین بالا
6- افزایش خطر پیشرفت مصدومیت مربوط به تمرینهای ورزشی
تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ
مطالب پیشنهادی:
| توصیه‌های یک متخصص ارتوپدی در ایام خانه‌تکانی |
| غذاهای برتر برای استخوانهای شما |
| 8 تمرین بدنی برای قوی ساختن استخوانها |
| چگونه از پيری استخوانها و ماهيچه‌ها پيشگيری كنيم؟ |
| از علل مهم مرگ و ناتوانی در سالمندان |