به نقل از خبرگزاری آلمان گزارش داد: بر اساس جدیدترین تحقیقات مصرف نیم لیتر آب پیش از هر غذایی موجب کاهش اشتهای می‌شود.
- 9293
- اخبار پزشکی سلامت
-
1387/11/29
تحقیقات جدید نشان می دهد، نوشیدن آب پیش از هر وعده غذایی موجب کاهش اشتها می‌شود.
به نقل از خبرگزاری آلمان گزارش داد: بر اساس جدیدترین تحقیقات مصرف نیم لیتر آب پیش از هر وعده غذایی موجب کاهش اشتهای می‌شود.
مصرف آب پیش از صرف صبحانه 75 کالری را کاهش می دهد.
این 75 کالری در طول یکسال به 27 هزار و 375 کالری یعنی معادل 3 کیلوگرم چربی می‌رسد.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع: iribnews.ir
مطالب پیشنهادی:
| 10 روش برای جلوگیری از افزایش وزن در آخر هفته |
| باورهای غلط در تناسب اندام |
| داروی چاقی در اروپا بدون نسخه عرضه می‌شود |
