بر اساس شواهد علمی، آن دسته از زنان چاق كه شروع به مصرف مكملهای كلسیم و ویتامین دی می‌كنند، در كاهش وزن خود موفق‌تر از دیگرانند.
- 19273
- اخبار پزشکی سلامت
-
1388/01/08
مصرف كلسیم و ویتامین دی در كاهش وزن افراد چاق موثر است.
به گزارش شبکه خبر، بر اساس شواهد علمی، آن دسته از زنان چاق كه شروع به مصرف مكملهای كلسیم و ویتامین دی می‌كنند، در كاهش وزن خود موفق‌تر از دیگرانند.
ارزیابی ها نشان میدهد، مصرف روزانه دست كم هزار میلی گرم كلسیم به همراه ویتامین دی، اشتهای افراد را به مصرف غذاهای چرب كاهش میدهد.
چاقی از مهم ترین عوامل ابتلا به بیماری های مزمن ازجمله دیابت و بیماریهای قلبی است.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
مطالب پیشنهادی:
| هشدار درباره عواقب روحی -روانی چاقی |
| رابطه مستقیم چاقی با بیماری دیابت |
