پژوهشگران به افراد توصیه می كنند: برای حفظ سلامت خود از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده كنند. نتیجه بررسیهای پژوهشگران حاكیست:...
 
پژوهشگران به افراد توصیه می كنند: برای حفظ سلامت خود از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده كنند.
 
به گزارش شبکه خبر، پژوهشگران در كانادا اعلام كردند: افراد در آمد و شد با مترو به اندازه نرمش متوسط روزانه انرژی مصرف میكنند.

نتیجه بررسی های پژوهشگران درباره بیش از چهارهزار نفر حاكیست: میزان انرژی مصرفی در افرادی كه با وسایل حمل و نقل عمومی از جمله مترو و اتوبوس رفت وآمد میكنند، سه برابر افرادی است كه از وسیله نقلیه شخصی استفاده میكنند.

به گفته پژوهشگران: مقدار انرژی كه افراد در زمان رسیدن به ایستگاه مترو یا خارج شدن از آن و تعویض وسیله نقلیه مصرف میكنند مساوی با انرژی مصرفی در سی دقیقه پیاده روی به مدت پنج روز در هفته است.
 
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
 
مطالب پیشنهادی:
ارمغان هوای آلوده برای تهرانی‌ها!
تاثیر هوای پاك در افزایش طول عمر 
تاثیر آلودگی هوا بر جنین انسان
هيچ سنی برای ورزش کردن دير نيست
كاهش وزن طبيعی