با رعایت پنچ نكته ویژه می توان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به گونه چشمگیری كاهش داد.
به گزارش شبکه خبر، سرطان روده بزرگ یكی از شایع ترین انواع سرطان به ویژه در كشورمان است كه موجب مرگ و میر شمار زیادی از بیماران میشود.
در مقاله های جدید پزشكی آمده است با كاهش مصرف گوشت قرمز، افزایش مصرف میوه دست كم پنج بار در روز، ورزش دست كم نیم ساعت در روز، پرهیز از رفتارهای پرخطر از جمله مصرف سیگار و كنترل وزن در محدوده طبیعی میتوان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را دست كم 30 درصد كاهش دا .
در مقاله های جدید پزشكی آمده است با كاهش مصرف گوشت قرمز، افزایش مصرف میوه دست كم پنج بار در روز، ورزش دست كم نیم ساعت در روز، پرهیز از رفتارهای پرخطر از جمله مصرف سیگار و كنترل وزن در محدوده طبیعی میتوان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را دست كم 30 درصد كاهش دا .
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
مطالب پیشنهادی:
| شایعترین بیماری گوارشی قرن |
| عامل اصلی ايجاد سرطان‌ها |
| این گیاه، ضد سرطانی قوی است!؟ |
| با غذا از سرطان پیشگیری کنید |
| 7 راهكار برای پيشگيری از سرطان |