|  کاربران آنلاین: 4844 نفر



تازه های سبک زندگی
تناسب اندام-با روش های زیر بدون رژیم گرفتن لاغر شوید
با روش های زیر بدون رژیم گرفتن لاغر شوید

در این مطلب قصد داریم راهکاری را برای کسانی که تمایل دارند وزن خود را بدون داشتن رژیم های لاغری کم کنند ارائه دهیم.



پیشنهادی برای سلامت و زیبایی


خدمات زیبایی مدرن و سنتی
خدمات زيبايي مدرن و سنتي-معجزه طب سوزنی وكت گوت در درمان بیماری های جسم و روح،جاقی،زیبایی در طب چینی
معجزه طب سوزنی وكت گوت در درمان بیماری های جسم و روح،جاقی،زیبایی در طب چینی

بعدها متوجه شدند كه به طرز معجزه آسایی می توان از آن جهت درمان بسیاری از بیماریها استفاده كرد.در طب سوزنی گوش تمامی نواحی وارگانهای بدن دارای یك نقطه متناظر در گوش می باشند...





موفقیت و شادکامی
موفقیت و شادکامی-نکته هایی برای داشتن زندگی بهتر
نکته هایی برای داشتن زندگی بهتر

روانشناسان به نکاتی اشاره می‌کنند که به کمک آنها می‌توان زندگی بهتری را سپری کرد؛ نکاتی ساده ولی قابل استفاده:

موفقیت و شادکامی-قوانین طلایی دالای لاما برای زندگی بهتر
Dalai Lama همواره روی زندگی تاثیرات مثبتی داشته است. امیدوارم قوانین او نیز روی شما اثر بگذارد. در زیر چند تا از قوانین او را می خوانیم
موفقیت و شادکامی-8 عادت همیشگی انسان های موفق چیست؟
هر کار آفرین و شخص موفق، بسیار بیشتر از میانگین یک شخص معمولی کار می‌کند. آنها لیستی از کارهایی که باید به اتمام برسد دارند. بنابراین زمان بیشتر برای آنها صرف می‌کنند.
موفقیت و شادکامی-10 روش عالی برای سحرخیزی
ما به شما 10 روش بیدار شدن در صبح زود را یاد می دهیم.
موفقیت و شادکامی-روحیه تان را از اول صبح تقویت کنید
اگر روزتان را خوب شروع نکنید، تمام روز شما خراب می شود و اگر روز را خوب شروع کنید، آرام تر هستید؟ اما چگونه می توانیم همیشه روزمان را خوب شروع کنیم؟
موفقیت و شادکامی-6  کاری که انسان های همیشه شاد هرگز انجام نمی دهند
آدم‌های شاد و خوشبخت کارهای زیادی انجام می‌دهند. اگر شما هم میخواهید انسانهای شادی باشید این کارها را انجام دهید.
موفقیت و شادکامی-با روش های زیر بیشترین لذت را از زندگی تان ببرید
به نوشته گراف مدیا؛ انسان‌ها با انجام برخی کار‌ها می‌توانند لذت بیشتری از زندگی ببرند و تا حدی نگرش خود را تغییر دهند
موفقیت و شادکامی-5 راه عالی برای موفق شدن در زندگی
در حقیقت برای دست‌یافتن به موفقیت در زندگی به تلاش و کوشش و جدیت نیاز است. فقط کافی است بخواهیم و اراده کنیم. اگر می‌خواهید در زندگی فردی موفق باشید به نکاتی که در زیر اشاره می‌شود توجه کنید.
موفقیت و شادکامی-چگونه دیگران را ببخشیم؟
قدرت بخشش را دست کم نگیرید،بخشش کلید سلامت عاطفی، روانی و جسمی است.


سایر مطالب موفقیت و شادکامی
موفقیت و شادکامی-راه های تغییر حال و هوای درونی و عاطفی برای شروع سال نو
راه های تغییر حال و هوای درونی و عاطفی برای شروع سال نو
دکتر محسن رحیم نیا روانپزشک و فلوشیپ اختلالات روان تنی در خصوص تغییرات رفتاری افراد برای شروع سالی نو می گوید :‌ انسانها به عنوان یک جزء از طبیعت یک شروع ،‌پایان و چرخه هایی دارند .

موفقیت و شادکامی-ساده ترین کارها برای داشتن یک روز خوب
ساده ترین کارها برای داشتن یک روز خوب
سکوت و آرامش صبح یکی از بهترین فرصت‌ها برای داشتن روزی بهتر و آرام‌تر است که متاسفانه خیلی‌ها آن را به راحتی از دست می‌دهند، اما اگر در این دقایق از روز بتوانید ذهن‌تان را آرام کنید و افکارتان را بیرون بریزید، کمک زیادی به خودتان کرده‌اید.

موفقیت و شادکامی-نوروز یعنی ...
نوروز یعنی ...
نوروز، نخستین روز بهار هم هست. در این روز، طبیعت، از خوابی طولانی برمی‌خیزد و کار و بار حیاتیِ خویشتن را از نو آغاز می‌کند

موفقیت و شادکامی-خانه تکانی، این بار دل ها
خانه تکانی، این بار دل ها
هرجا که این روزها قدم‌می‌گذاری، زمزمه‌ی نو شدن و جابه‌جایی می‌شنوی. بهار همه را به حرکت، جنبش و تحرک وادار می‌سازد و...

موفقیت و شادکامی-5 راز موفق شدن در سختی ها چیست؟
5 راز موفق شدن در سختی ها چیست؟
در این گزارش به 5 مهارت اساسی برای غلبه ماهرانه بر سختی ها و موفق شدن تان را ارائه می کنیم.


موفقیت و شادکامی-با روش های زیر زندگی شادی داشته باشید
با روش های زیر زندگی شادی داشته باشید
در حالی که کارهایی هم هست که برای شادتر بودن، هیچ وقت و در هیچ شرایطی نباید از برنامه زندگی ما حذف شود. اگر می پرسید کدام کارها را نباید هیچ وقت کنار گذاشت، نگاهی به این موارد بیندازید:

موفقیت و شادکامی-چگونه شب های خاطره انگیزی در کنار خانواده مان داشته باشیم؟
چگونه شب های خاطره انگیزی در کنار خانواده مان داشته باشیم؟
در اینجا توصیه و پیشنهادهایی برای آن شب‌های خاص ارائه می‌شود، چنانچه اعضای خانواده‌تان برنامه زمانبندی فوق‌العاده شلوغی نداشته باشند می‌توانند از آنها نهایت لذت را ببرند.

موفقیت و شادکامی-4 راز انسان های موفق برای مدیریت زمان
4 راز انسان های موفق برای مدیریت زمان
اگر دیدگاه شما نسبت به زمان عوض شود می‌تواند تاثیر شگرفی بر زندگی و دستاورهایتان داشته باشد. در این مقاله به ارائه 4 راز می‌پردازیم که افراد موفق آن‌ها را می‌دانند و استفاده می‌کنند.

موفقیت و شادکامی-خانم هایی که اعتماد به نفس ندارند بخوانند
خانم هایی که اعتماد به نفس ندارند بخوانند
متاسفانه بسیاری از زنان با مسئله ی کمبود اعتماد به نفس مواجه اند ، در این مطلب به بررسی راهکار هایی برای حل این موضوع می پردازیم.

موفقیت و شادکامی-نکاتی که شما را در زندگی تان موفق می کند
نکاتی که شما را در زندگی تان موفق می کند
اگر این ۵ عمل، به عادت تبدیل شوند، منجر به موفقیت در تمام عرصه های زندگی خواهند شد. مسلما اینها نسخه ای آنی نخواهند بود اما اساسی خواهند شد برای یک زندگی مفید.

موفقیت و شادکامی-چگونه در زندگی امروزه به آرامش برسیم؟
چگونه در زندگی امروزه به آرامش برسیم؟
برای رسیدن به آرامش می‌توانید از این شیوه‌ها​ کمک بگیرید:

موفقیت و شادکامی-10 مهارت که زندگی تان را زیر و رو می کند
10 مهارت که زندگی تان را زیر و رو می کند
مهارت‌های زندگی قدرت سازگاری افراد را بالا می‌برد، شخص می‌توان مسئولیت‌های اجتماعی و شخصی زندگی را بهتر بپذیرد و توانمندی‌هایش را بروز دهدو از آسیب‌های ناشی از ناتوانی در حل مشکلات در امان بماند.

موفقیت و شادکامی-4 نکته مهم در کنترل خشم
4 نکته مهم در کنترل خشم
اغلب خشم راهی است برای پوشش احساسات دیگرمان. به منظور دریافت پشت پرده خشم باید نیازهای خود را ملاقات کنید. برای ابراز خشم خود از راه مناسب، شما باید در ارتباط با آنچه واقعا احساس می کنید با شید.

موفقیت و شادکامی-از این عادت های خوب افراد خلاق الگو بگیرید
از این عادت های خوب افراد خلاق الگو بگیرید
این توانایی ها زمانی که به عادت تبدیل شوند از فرد آدمی خلاق می سازند که به دنبال جدیدترین هاست. در این گزارش برای شما مواردی از عادت های افراد خلاق را آورده ایم که در حوزه مختلف به آنها اهمیت می دهند.

موفقیت و شادکامی-20 کلید طلایی برای داشتن یک خانواده خوشبخت
20 کلید طلایی برای داشتن یک خانواده خوشبخت
داشتن تفکر مثبت در زندگی و خوشبینی معقول رمز خوشبختی در زندگی است. منفی نگرها همیشه نیمه خالی لیوان را می بینند. چنین افرادی عینک بدبینی به چشمان خود دارند

موفقیت و شادکامی-چگونه با ترس هایمان مقابله کنیم؟
چگونه با ترس هایمان مقابله کنیم؟
سعی کنید در هنگام ترس با استفاده از تکنیکهای ریلکسیشن خودتان را آرام کنید . با استفاده از روشها و تمرینات ریلکسیشن ، سعی کنید چرخه ترس خود را قطع کنید.

موفقیت و شادکامی-5 ویژگی که افراد با نفوذ دارند
5 ویژگی که افراد با نفوذ دارند
بازارگرمی از دیدگاه ما ایرانی ها کلا ناپسند است و چهره خوبی ندارد اما خوب است بدانید این کیفیت و ویژگی یکی از مهمترین ویژگی های افراد بانفوذ است.

موفقیت و شادکامی-گردگیری ذهن از افکار منفی با 6 راه
گردگیری ذهن از افکار منفی با 6 راه
اگر افکار منفی دست از سر شما بر نمی دارد این راهکارها را امتحان کنید

موفقیت و شادکامی-چگونه مثبت اندیش باشیم؟
چگونه مثبت اندیش باشیم؟
پس برای از بین بردن افکار منفی و جایگزین کردن آنها با نگرشی مثبت‌تر چه باید بکنید؟ حتی اگر ذاتاً خوش‌بین نباشید، راه‌هایی هست که از طریق آن بتوانید مهارت‌های مثبت‌اندیشی را در خود تقویت کرده و از فواید آن بهره ببرید.

نتایج-  1  تا  20 از 801  مورد  



پیشنهاد سیمرغ