دویدن
محققان آمریکایی با بررسی دوندگان دریافتند که هرچقدر آن‌ها پاهایشان را بیشتر بلند کنند، بیشتر انرژی مصرف می‌کنند.
پیش از این محققان تصور می‌کردند که برخورد پا با زمین میزان مصرف انرژی را مشخص می‌کند، اما در تحقیقات اخیر محققان دریافتند زمانی که پا بالای زمین قرار دارد انرژی زیادی مصرف می‌شود.

هنگامی که ما می‌دویم 26 درصد از انرژی اعضای پایینی بدن را مصرف می‌کنیم.

محققان با بررسی روند جریان خون در بدن دریافتند که به هنگام دویدن و در شرایط مختلف کدام ماهیچه بیشتر انرژی مصرف می‌کند و بیشتر وزن بدن را تحمل می‌کند.

به کمک همین روش محققان دریافتند که چطور جثه‌هایی با اندازه‌های متفاوت و سرعت دویدن می‌تواند بر مصرف انرژی تاثیر بگذارد. این تحقیقات می‌تواند در علم پزشکی نیز مورد استفاده قرار گیرد.


گردآوری:گروه ورزش سیمرغ
www.seemorgh.com/sport
منبع:isna.ir


مطالب پیشنهادی:
دلیل ضربان قلب نامنظم بعضی از ورزشکاران چیست؟
حرکات اصلاحی کف پای صاف+ تصاویر
علل صافی کف پا+ تصاویر
امین حیایی در حال تنیس بازی+ تصاویر
سبیل ترکی انصاری فرد+ تصاویر