تنبیه كردن یا تنبیه نكردن
( در بسیاری از جلسات گروهی و یا دانشگاهی، این پرسش پیش آمده كه باید تنبیه كنیم یا نكینم؟)
بعضی از والدین معتقدند، باید كودكان را تنبیه كرد تا قانونمند شوند و یا می گویند: تنبیه تنها چیزی است كه درك میكند. حال اگر شما روزهای كودكی خود را به یاد بیاورید، حتماً خاطرات آن روزهایی را كه تنبیه شده اید در ذهن خود مرور می نمائید. چه احساسی داشتید؟ تنبیه میتواند به احساس كینه و نفرت، انتقام جوئی، نافرمانی و گردنكشی، احساس تقصیر دائم، بی ارزشی و نفرت از خود منجر شود. تنبیه نه تنها مؤثر واقع نمیشود و موجب سردرگمی كودك میشود، بلكه ذهن طفل به جای تأسف از انجام كار ناشایست و تفكر درباره چگونگی اصلاح اوضاع، سرشار از افكار انتقام جویانه میشود. حالا پرسش دیگری پیش میآید:
به جای تنبیه چه كار باید كرد؟
1. راه مفید بودن را تذكر دهید. مثلا اگر در میهمانی دختر خوبی باشی مرا خوشحال می كنی.
2. بدون حمله به شخصیت كودك، ناراحتی خود را نشان دهید. مثلاً: از این كار خوشم نمیآید، دویدن بچه ها در اتاق باعث ایجاد مزاحمت برای همسایه ها میشود.
3. انتظارات خود را واضح بیان كنید و احساسات خود را بگوئید. مثلا: انتظار دارم وقتی میهمانی رفتیم، در اتاق ندوی، چون من عصبانی میشوم.
4. چگونگی اصلاح امور را به كودك نشان دهید و حتما به كودك حق انتخاب بدهید. مثلاً: حالا میتوانی چند دقیقه كنار من بنشینی و با من میوه بخوری و یا می توانی با دوستت به حیاط بروید و آنجا بدوید.
5. حالا وقت آن است كه ما برای كار نادرست كودك یك محدودیت بگذاریم. مثلاً: اگر آرام نباشی به خانه بر می گردیم.
6. بگذارید كودك عواقب كار خود را تجربه كند. مثلا: اگر دفعه قبل در میهمانی اذیت كرده، به او می گوئیم امروز به خانه مادربزرگ نمیرویم چون دیروز در میهمانی مرا عصبانی كردی. ممكن است كودك بگوید ببخشید، دیگر تكرار نمیشود، پاسخ باید این باشد، متاسفم، امروز نمیرویم، وقت های زیاد دیگری برای بیرون رفتن هست، ولی امروز نمیرویم ... .
( در بسیاری از جلسات گروهی و یا دانشگاهی، این پرسش پیش آمده كه باید تنبیه كنیم یا نكینم؟)
بعضی از والدین معتقدند، باید كودكان را تنبیه كرد تا قانونمند شوند و یا می گویند: تنبیه تنها چیزی است كه درك میكند. حال اگر شما روزهای كودكی خود را به یاد بیاورید، حتماً خاطرات آن روزهایی را كه تنبیه شده اید در ذهن خود مرور می نمائید. چه احساسی داشتید؟ تنبیه میتواند به احساس كینه و نفرت، انتقام جوئی، نافرمانی و گردنكشی، احساس تقصیر دائم، بی ارزشی و نفرت از خود منجر شود. تنبیه نه تنها مؤثر واقع نمیشود و موجب سردرگمی كودك میشود، بلكه ذهن طفل به جای تأسف از انجام كار ناشایست و تفكر درباره چگونگی اصلاح اوضاع، سرشار از افكار انتقام جویانه میشود. حالا پرسش دیگری پیش میآید:
به جای تنبیه چه كار باید كرد؟
1. راه مفید بودن را تذكر دهید. مثلا اگر در میهمانی دختر خوبی باشی مرا خوشحال می كنی.
2. بدون حمله به شخصیت كودك، ناراحتی خود را نشان دهید. مثلاً: از این كار خوشم نمیآید، دویدن بچه ها در اتاق باعث ایجاد مزاحمت برای همسایه ها میشود.
3. انتظارات خود را واضح بیان كنید و احساسات خود را بگوئید. مثلا: انتظار دارم وقتی میهمانی رفتیم، در اتاق ندوی، چون من عصبانی میشوم.
4. چگونگی اصلاح امور را به كودك نشان دهید و حتما به كودك حق انتخاب بدهید. مثلاً: حالا میتوانی چند دقیقه كنار من بنشینی و با من میوه بخوری و یا می توانی با دوستت به حیاط بروید و آنجا بدوید.
5. حالا وقت آن است كه ما برای كار نادرست كودك یك محدودیت بگذاریم. مثلاً: اگر آرام نباشی به خانه بر می گردیم.
6. بگذارید كودك عواقب كار خود را تجربه كند. مثلا: اگر دفعه قبل در میهمانی اذیت كرده، به او می گوئیم امروز به خانه مادربزرگ نمیرویم چون دیروز در میهمانی مرا عصبانی كردی. ممكن است كودك بگوید ببخشید، دیگر تكرار نمیشود، پاسخ باید این باشد، متاسفم، امروز نمیرویم، وقت های زیاد دیگری برای بیرون رفتن هست، ولی امروز نمیرویم ... .
گردآوری:گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع:m-narjes.com
